Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος
17,25 €
Εξαντλημένο
Το βιβλίο αυτό αποτελεί έναν πολύτιμο οδηγό καταπολέμησης του άγχους. Εξηγεί το φαινόμενο και περιγράφει τρόπους αξιοποίησης των θετικών πλευρών του και ελαχιστοποίησης των αρνητικών συνεπειών του (επιθετικότητα, κατάθλιψη κτλ.). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρακτικός οδηγός, καθώς προτείνει συγκεκριμένες μεθόδους για τη διαχείριση του άγχους μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής ή στον τρόπο σκέψης.
| Βάρος | 0,41 κ. |
|---|---|
| Book Type | Βιβλίο |
| Συγγραφέας | Cungi Charly |
Έντυπα βιβλία
Τα έντυπα βιβλία αποστέλλονται μέσω συνεργαζόμενης εταιρείας ταχυμεταφορών (Γενική Ταχυδρομική).
Χρόνος παράδοσης: 1–3 εργάσιμες ημέρες εντός Ελλάδας. Θα λάβετε email με αριθμό αποστολής (voucher) μόλις η παραγγελία αποσταλεί.
eBooks
Τα ebooks παραδίδονται ψηφιακά μέσω Adobe DRM (Adobe Content Server). Μετά την ολοκλήρωση της παραγγελίας:
Θα λάβετε email με σύνδεσμο λήψης.
Κατεβάζετε αρχείο τύπου
.acsm.Το ανοίγετε μέσω Adobe Digital Editions.
Το ebook κατεβαίνει αυτόματα στη βιβλιοθήκη σας.
⚠ Απαιτείται Adobe ID. Περισσότερα εδω
